2017年01月22日

ほるもん

焼肉のホルモンでもなく、
鍋のホルモンでもない話。
2年くらいダイエットとアンチエイジングの外来に通ってたんだけど、
昨年は5月から全然受診できてなかったの。
車で30分近く走らないといけないのと、
ダイエットはめちゃ混むようになって、半日たっぷりとられるので時間がとれなくて。
シミの薬と
内脂肪をつきにくくする漢方薬と
骨粗しょう症の薬と
更年期のホルモン療法の女性ホルモンの薬を処方してもらってたんだけど、
病院に行けてないから、薬も尽きた。
というか、飲み忘れるようになった。
先日、指が痛いのだけど、どうも加齢が原因らしいとblogに書いて、
近々整形を受診しようかなぁと思ってたんだけど、
加齢が原因なら、最期に処方してもらって、飲み忘れてた女性ホルモンの薬を飲んでみることにしたの。
いつ薬をもらいに行けるかわからないし、
朝晩1日2回飲まないといけないところを夜だけ。
半量しか飲んでない。
のに。
数日飲んだだけで、指の痛さが半減。
動かしやすい。
 びっくり。
おそるべしホルモン。
整形よりアンチエイジング外来の受診が先やね。
あー、でも来週も無理。
おばあさんの女医さん。
自分が更年期、老年期苦しかったけど、これで楽になったという理由で
ホルモン療法に積極的なの。
でも、御歳のせいか木曜日も1日休診にしはったの。
休診が増えてますます受診しにくいのよね。
近くでお薬処方してくれる病院ないかなぁ〜。
posted by サンタマリア at 10:25| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月06日

体重と脂肪。

去年の8月3日からダイエット外来[E:hospital]に通っている。

赤ちゃんの頃から、ずっとぽっちゃり体型。

人生で痩せていたことは一度も無い。

が。

肥満、というわけでもない。

妊娠するとつわりでめっちゃ痩せるので、臨月でも体重は+3kgくらい[E:coldsweats01]

3年くらい体重計ってなかったんだが(人間ドックさぼってたから)、その臨月体重くらいになってたらしい。

日々鏡をみても気づかないもんだが、

写真を見ると顔がパンパンだったので、びっくりしてしまった。

自己流でダイエットしてみたが、全然体重は減らないし。

そしたら、ダイエット外来なるものがあると友人が教えてくれたので行ってみたら。

アンチエイジングも診てもらえて、ほんとに良かった。

更年期といわれるお年頃。

自覚症状は無かったんだが、自分の身体を知ることは必要だね~。

昨日は、月1の計測で。

先月に続き、腹部の脂肪が200g減ってますとのことだった。

3月の計測では400g減ってたから、

やっと600g脂肪が減ったらしい。

が。

体重は、減ってない。

むしろ微増してる。

最初の5ヶ月は、体重は3kgくらい減ったんだけど、脂肪、筋肉量ともに変化無しだった。

脂肪は筋肉より軽いから、仕方ないのか?

っつか、体重はもう少し減ってほしい~なぁ~。

posted by サンタマリア at 10:39| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

体重と脂肪。

<p>去年の8月3日からダイエット外来[E:hospital]に通っている。</p> <p>赤ちゃんの頃から、ずっとぽっちゃり体型。</p> <p>人生で痩せていたことは一度も無い。</p> <p>が。</p> <p>肥満、というわけでもない。</p> <p>妊娠するとつわりでめっちゃ痩せるので、臨月でも体重は+3kgくらい[E:coldsweats01]</p> <p>3年くらい体重計ってなかったんだが(人間ドックさぼってたから)、その臨月体重くらいになってたらしい。</p> <p>日々鏡をみても気づかないもんだが、</p> <p>写真を見ると顔がパンパンだったので、びっくりしてしまった。</p> <p>自己流でダイエットしてみたが、全然体重は減らないし。</p> <p>そしたら、ダイエット外来なるものがあると友人が教えてくれたので行ってみたら。</p> <p>アンチエイジングも診てもらえて、ほんとに良かった。</p> <p>更年期といわれるお年頃。</p> <p>自覚症状は無かったんだが、自分の身体を知ることは必要だね~。</p> <p>昨日は、月1の計測で。</p> <p>先月に続き、腹部の脂肪が200g減ってますとのことだった。</p> <p>3月の計測では400g減ってたから、</p> <p>やっと600g脂肪が減ったらしい。</p> <p>が。</p> <p>体重は、減ってない。</p> <p>むしろ微増してる。</p> <p>最初の5ヶ月は、体重は3kgくらい減ったんだけど、脂肪、筋肉量ともに変化無しだった。</p> <p>脂肪は筋肉より軽いから、仕方ないのか?</p> <p>っつか、体重はもう少し減ってほしい~なぁ~。</p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p>
posted by サンタマリア at 10:39| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする