アルくんはお昼ご飯を食べていました。
朝寝坊してはったんで、朝食は食べてないんやけど、
スパゲティとカレーライス。
ご飯山盛りやったらしい。
食べ過ぎやん〜。
あたしは、クリスマスの片付けや買ってきた苗をなんとかしたり、用事がいっぱいあったので
「今日は1人で歩いてきてね。」
と言ったら、ご機嫌でスーパーまで歩いてエンジョイしてきたアルくんでした。
ペンを買って帰ってきてました。
ウォーキングは良いけど
食べ過ぎなんどうやったら本人が気付く課なぁ？
適量を教えないとあかんなぁと思います。
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