実は、骨粗鬆です。
骨密度、足りてません。骨太なのに。
骨密度って、若い頃の運動が大切なんですってよ。
バレーボールとか飛び跳ねる運動が良いらしい。
あたし、
全く運動しないで生きてきましたから。
一時は薬も飲んでました。
だけど、日光にも当たらないから
日光に当たる時は、UVクリーム塗って、長袖、ネックガード、手袋ですから。
本当に骨に悪い生活習慣。
自覚してるので、
気休めに豆乳を飲むようにしてます。
豆乳というか、大豆飲料。
大塚チルドの、ミルクのようにやさしいダイズ。
ビタミンDが入ってるから。
そして、いわゆる豆乳より飲み易いから。
これが。
最初は、よく行くスーパーで売ってたんです。
扱わなくなった。
近所のドラッグストアにもあったんです。
無くなった。
普通の豆乳に押されてるのか?
イオンで買うしかなくて
滅多に行かないイオンに、ミルクのようにやさしいダイズのために買い物に行ってたの。
今日も行きました。
ら。
無い。
スゴイダイズはあったけど、
ミルクのようにやさしいダイズか無い。
値札?
も無かったから欠品って言うわけでも無さそう。
イオンも取り扱わなくなったのかしら?
棚をくまなく見てみたら、
飲みきりサイズのパック発見。
いやん、そんなん困る。買ったけど。
ミルクのようにやさしいダイズ難民なあたしです。
Amazonや、楽天で買えるみたいだけど、
あたしはAmazonも楽天もしません。
しかも、まとめ買いでもイオンより1パックあたり¥100くらい高いような。
そもそも、豆乳よりちょっと高いのよね。
しかも、要冷蔵。
たいてい豆乳って常温保存できるものね〜。
だから取り扱わなくなったのかなぁ。
ミルクのようにやさしいダイズ900㎖パック、買いた〜い。
posted by サンタマリア at 18:34|
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できごと
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